Esportes

3 minutos Já falamos recentemente sobre a “Importância do Esporte para a Sociedade”. Nesse texto, vamos explorar os efeitos positivos, e potencialmente duradouros, da Década Esportiva do Brasil, que se iniciou com a realização dos Jogos Panamericanos & Parapanamericanos do Rio, em 2007, mas cujo “Legado Cultural” perdura até hoje.  Antes do 1º apito inicial, tiro da largada, cumprimento pré-luta, ou mesmo da seleção da Cidade Maravilhosa como sede deste evento precursor, iniciou-se um movimento de preparação, não apenas por conta dos órgãos Municipais, Continue lendo→

4 minutos O Esporte pode ser utilizado como Política de: Saúde: Movimentos corporais como caminhar, correr, andar de bicicleta, nadar, jogar modalidades com bola, realizar exercícios aeróbicos e treinamentos funcionais, entre outras práticas esportivas, recreativas e lúdicas são excelentes para fortalecer os músculos, melhorar o colesterol, a frequência dos batimentos cardíacos e a circulação sanguínea, reduzir a ansiedade e a depressão, evitar ou controlar doenças cardiovasculares ou crônicas, como o diabetes e a osteoporose, o envelhecimento e o enfraquecimento dos ossos, e aumentar a Continue lendo→